Súbor cvikov, ktoré pomáhajú pri pôrode
Okrem spevňovania chrbtového svalstva a nôh budete spevňovať a precvičovať aj prsné svaly, ako aj svaly panvového dna.
Toto cvičenie Vám pomôže predchádzať tehotenským komplikáciám, udrží Vás v dobrej fyzickej a psychickej kondícii a následne lepšie zvládnete pôrod.
Teším sa na Vás.
Váš osobný tréner Renáta Hantáková
Objednať sa môžete telefonicky na tel. čísle 0911 258 682